Ernährungs- & Präventionscoach

Genuss ohne Verzicht funktioniert! Steig ein und geniesse das Abenteuer «LEBENSMITTEL». Ich verzichte auf Eier, Milchprodukte, Zucker, Soja, Gluten, Aromastoffe, Fleisch, Fisch aus Aquakulturen und vieles mehr. Trotzdem zaubere ich kreative Gaumenfreuden auf’s Teller. Neugierig? Dann folge mir zu meinen Rezepten und lass dich und deine Liebsten Begeistern für die wahre gesunde Ernährung.
 

HALLO, ICH BIN LUCIA!


Als junge Konditor-Meisterin wusste ich noch nichts über die Auswirkungen von Zucker & Co. Das „Erwachen“ kam so nach und nach... Eine Umstellung meiner Ernährung um 360° brachte neue Formen in das tägliche Küchendasein. Es war und ist immer noch eine grosse Herausforderung - ein spannendes Abenteuer dem ich mich leidenschaftlich widmete.


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„Ernährung beschäftigt mich seit meiner Lehre, lieben gelernt habe ich Kochen und Backen erst jetzt!“